Regl öncesi dönemde neden göğüslerim ağrıyor?

Regl öncesi dönemde neden göğüslerim ağrıyor?

Regl dönemin başlamadan önce neden göğüslerinin hassaslaştığını keşfet.


Regl döneminin hemen öncesinde göğüslerinin ağrıdığını hiç hissettin mi? Neden olduğunu hiç merak ettin mi? İşte cevabı!


  • Regl döneminin öncesindeki göğüs ağrısı hormonlarındaki değişiklikten kaynaklanır. Bu hormonlar sıvıların göğüslerinde toplanmasına neden olur ve bu ağrıya ya da onları daha ağır hissetmene sebep olur. İyi haber şu ki bu rahatsızlık genellikle regl dönemin sona erdiğinde kaybolur.

  • Bu arada, yemeklerinde tuzu azalt (tuz ... göğüslerinde bile sıvıları tutar) ve piyasada özellikle Regl dönemi ağrıları için satılan bir takım reçetesiz ağrı kesiciler var ama yine de hangi ağrı kesiciyi alabileceğinle ilgili doktora danışmanda fayda var.

  • Eğer göğüs ağrısı gerçekten can sıkıcıysa ya da sadece regl döneminde değil ay boyunca devam ediyorsa, kafeini azaltmayı dene. Unutma: Kafein sadece kahvede bulunmaz. Maalesef, çikolatada, bazı çaylarda ve gazlı içeceklerde de (bitkisel olmayan ya da yeşil çaylar) kafein vardır. Ürün içeriğini kontrol et!

  • Ağrı hala geçmiyorsa, sebebi büyüme ağrıları ve göğüslerinin gelişimi ile ilgili olabilir. Bir doktora görün, sana E Vitamini desteği ya da çuha çiçeği yağı önerebilir.

Regl dönemi öncesinde göğüslerin ağrıyor mu? Daha iyi hissetmek için ne yapıyorsun?

Yorum yapmayı unutma * Zorunlu alan
Bu yorumun tümünün tarafımdan yazılmış olduğunu ve topluluk kuralları ve kullanım şartlarını kabul ettiğimi beyan ederim.

Göğüslerim diğer kızlarınkine göre nasıl görünüyor?

Göğüslerinin boyu ve şekli diğer kızlarınkine göre nasıl görünüyor, keşfet!

Devamını oku

Kaçınılacak 6 sütyen hatası

Bir sütyenin kusursuz olması için kendine sorman gereken sorular burada!

Devamını oku

Genç kızların ergenliğine karşı erkeklerin ergenliği

Ergenlik döneminde ilk kimin değişimler yaşadığını keşfet.

Devamını oku

Tüylerden Kurtulmakla İlgili Doğru Bilinen Yanlışlar – Bölüm 1

Gillette Venus senin için tıraşla ilgili merak ettiklerini açıklıyor. Venus ile acısız ve zahmetsiz pürüzsüzlük mümkün!

Devamını oku

Pürüzsüz bir cilt için

Gillette Venus

Diş teliyle güzellik

Diş teli kullanman güzel olmadığın anlamına gelmez. Aksine dişlerini ve diş tellerini düzenli temizlersen güzelliğine büyük bir yatırım yapmış olursun.

Devamını oku

Ağız Bakım Uzmanı