Aşağıdaki ipuçlarını okuyarak zorbalığa maruz kalmış arkadaşlarına nasıl yardımcı olabileceğini ve zorbalıkla baş etme yöntemlerini öğrenebilirsin.
Sınıfa yeni gelmiş bir kız ya da başından beri dışlanan bir arkadaşın zorbalığa maruz kalabilir. Aşağıdaki ipuçlarını okuyarak zorbalığa uğrayan bir arkadaşına nasıl destek olabileceğini öğrenebilirsin. Kim bilir belki de bu arkadaşın ilerde sana en yakın insan olabilir. İşte zorbalıkla baş etme yöntemleri!
1. İyi bir dinleyici ol. Derdini anlatırken onu bölme. Göz teması kur, yani dinlerken gözlerini kaçırma. Eğer sorarsa ona destek olacak tavsiyelerde bulun.
2. Dürüst ol. Sana anlattıkları aranızda kalsın.
3. Sadık ol. Eğer hakkında konuştuğunuz, ona zorbalık yapan kişi ortak bir arkadaşınızsa, zorbalık yapanın değil, zorbalığa maruz kalanın yanında ol.
4. Destekleyici ol ve önerilerde bulun. Eğer arkadaşın zorbalığa maruz kaldıysa, suçlanması gereken kişinin kendisi değil zorbalık uygulayan kişi olduğunu bilmeli.
5. Eğer aranızda anlaşmazlık varsa saldırgan değil ikna edici bir tutum geliştir. Ondan ne istediğini saygılı bir şekilde dile getir ve onu kırabilecek bir şey söylememeye dikkat et.
6. Etkin ol. Eğer dışlanmış birinin zorbalığa maruz kaldığını düşünüyorsan ona ilk arkadaşlık elini uzatan sen ol.
7. Dışlandığını ve bu şekilde zorbalığa maruz bırakıldığını düşündüğün kişiyi arkadaşlarınla tanıştır. Onun hakkında insanlara iyi şeyler söyle.
Zorbalığa maruz kalan bir arkadaşın oldu mu hiç? Neler hissettiğini anlattı mı? Onunla konuşurken nelere dikkat ettin?
Uzun süreli bir arkadaşlık için arkadaşlığını nasıl koruyacağını şu yazıda oku!