Diş tellerinden daha çabuk kurtulmanın yolları

Diş tellerinden daha çabuk kurtulmanın yolları

Diş teli kullanırken hangi yiyeceklerden uzak durmalısın, neden? Sana bu konuda bilmen gereken her şeyi söyleyeceğiz…


Biliyoruz, bir an önce diş tellerinden kurtulmak istiyorsun. İyileşme sürecini hızlandırmak için yapabileceğin pek çok şey var. İşte onlardan bir kaçı:

Temizlik

Diş teli kullanırken ağız bakımına ne kadar dikkat edersen o kadar çabuk kurtulursun diş tellerinden.

Katı yiyeceklere mola

Çiğ sebze ve meyve yerken bıçakla küçük küçük doğradıktan sonra ye ki, diş tellerinin arasına fazla girmesinler ve ilave baskı yaparak bozulmaya neden olmasınlar. Ayrıca çiğnemek ne kadar kolaylaşırsa, dişlerine de o kadar az iş düşmüş olur.

Sakız çiğneme

Dişlerini yalnızca yemek yemek için kullan. Sakız çiğneme, kalemlerini dişleme. Çünkü bu şekilde dişlerine ve diş teline zarar verme ihtimalin artarve ortodontistini daha çok çalıştırmak zorunda kalırsın.

Dişlerini zorlama

Tırnak yiyerek, plastik şeyleri dişinle koparmaya çalışarak dişlerine zarar verme. Bu tür alışkanlıkları hemen bırak.

Sert, yapış yapış yiyeceklerden uzak dur 

Patlamış mısır, kuru yemişler, cipsler, karameller, jel şekerler ve sert kurabiyeler… Hepsi diş telinin ve dişlerinin düşmanı. Bu tür şeyler dişlerine, diş etlerine ve diş teline zarar verebilir. Bir süre onlarla da mesafeyi koru.


Diş telinin hayatında neleri değiştirdiğini öğrendiğinde ne hissettin?

Yorum yapmayı unutma * Zorunlu alan
Bu yorumun tümünün tarafımdan yazılmış olduğunu ve topluluk kuralları ve kullanım şartlarını kabul ettiğimi beyan ederim.

Tıraş bıçağıyla ilk tüy alma denemesi

İstenmeyen tüylerden kurtulmaya hazır mısın? İşte sana adım adım tıraş bıçağıyla tüy alma rehberi.

Devamını oku

Pürüzsüz bir cilt için

Gillette Venus

O koku da ne? Ağız kokusu!

Ağız kokusuna (ögh!) nelerin sebep olduğunu ve sonsuza dek nasıl kurtulabileceğini keşfet!

Devamını oku

Ağız Bakım Uzmanı

Orkid Yaprak İnce Günlük Ped

Orkid Yaprak İnce Günlük Ped

Diş teli hakkında bilmen gerekenler!

Diş doktorun sana diş teli kullanman lazım dedi ve sen kulaklarına inanamıyorsun. Ne olacak şimdi? Diş teli hakkında bilmen gerekenler işte burada…

Devamını oku

Ağız Bakım Uzmanı

Yazlık eğlence listesi

Sıkıntıya son! Aşağıda okuyacağın 25 öneriyi hayata geçirerek yazı olabildiğince eğlenceyle doldurabilirsin. Daha fazlası için sayfalarımızı karıştırmaya devam et!

Devamını oku

Yüzüne bak, onu tanı

Yeni tanıştığın o kızla iyi bir arkadaş olup olamayacağını hemen anlamaya ne dersin? Bu konuda yüzümüz, her şeyi ele veriyor . İşte, çok işine yarayacak birkaç ipucu.

Devamını oku