Diş tellerini doğru fırçala

Diş tellerini doğru fırçala

Diş telleri dişlerde lekelenmeye ve çürüğe yol açar. Unut Bunu! Burada bundan nasıl kaçınabileceğinle ilgili bilgiler bulabilirsin.


Diş telleri kullanırken ağız temizliği eskisinden daha önemli hale gelir. Diş telleri arasında ince boşluklar olduğundan dolayı yemek artıkları ve diş üzerinde oluşan bakteriler buralara takılır. Diş telleri takılıyken ağzı temizlememek, köşeler ve şerit çevresinde diş minesi lekelenmesine ve diş çürüklerine neden olur. Ögh! Burada diş tellerini elinden gelenin en iyisini yaparak fırçalamanın yollarını bulabilirsin:

1. Dişlerini fırçalamaya hazırlan.

Tellerin elastik olan ve diğer çıkarılabilir parçalarını çıkar.

2. Diş tellerini temizle.

Telleri ve dişlerine tutturulan yerlerin etrafını temizlemek için diş fırçanı 45 derece açıyla kullan. Her bir teli ilk önce yukarıdan aşağıya doğru ve sonra aşağıdan yukarıya doğru fırçala. (Bütün bu diş plağının ve birikintilerin iyice temizlendiğinden emin ol ve üst ve alt dişlerinin tamamını fırçala).

3. Dişlerini fırçala.

Her biri dişi tek tek temizle. İlk olarak dişinin ve diş etinin birleştiği yere doğru 45 derece açıyla fırçayı yerleştir ve dairesel hareketlerle hafif bastırarak dişlerini fırçala. 10 saniye boyunca buna devam et. Aynı fırçalama yöntemiyle bütün iç ve dış taraftaki diş yüzeylerini ve fırçanın yönünü değiştirerek daha küçük olan ön dişlerine de ulaşarak temizle.

4. Günde bir kez diş tellerini ona uygun diş ipi kullanarak temizle.

Diş telleri gibi bir gereç kullanıldığında farklı bir diş ipi kullanılır. Dişçine bu diş ipini nasıl kullanacağını sor ya da ürün paketindeki kullanım detaylarına bak.

5. Ağzını çalkala ve dişlerini kontrol et.

Ağız suyuyla ağzını iyice çalkala, dişlerini ve diş tellerini ayna karşısında kontrol et. Hepsi parlayacak, ışıldayacak ve ağzını temiz hissedeceksin.


Ayrıca diş etlerinin ve dişlerinin sağlığını korumak için altı ayda bir diş hekimine görünmeyi ihmal etme.


Diş tellerinle ilgili komik bir hikayen var mı? Dök içini bize!

Yorum yapmayı unutma * Zorunlu alan
Bu yorumun tümünün tarafımdan yazılmış olduğunu ve topluluk kuralları ve kullanım şartlarını kabul ettiğimi beyan ederim.

Daha beyaz dişler için ipuçları

Diş beyazlatma hakkında daha fazlasını öğrenmek ister misin? İşte burada aradığını bulabilirsin.

Devamını oku

Ağız Bakım Uzmanı

Ipana

Epilatör kullanırken nelere dikkat etmeli?

Haftalarca tadını çıkarabileceğin ipeksi, yumuşak bir cilt istiyorsun ve bunun için epilasyon yapmaya karar verdin. Şimdi bu yazıyı okumanın tam zamanı…

Devamını oku

Braun ile #ÖzgürOl!

Orkid Yaprak İnce Günlük Ped

Orkid Yaprak İnce Günlük Ped

Makyaj yaparken eğlen

Nereden başlamak gerektiğini bilmiyor musun? İşte sana hem havalı hem güzel görünmeni sağlayacak makyaj önerileri.

Devamını oku

Küçük partilerle her güne bir eğlence

İşte sana bir anda ortaya atıp günü eğlenceye büründürebileceğiniz beş parti önerisi. Parti düzenlemek hakkında daha fazla bilgi ve öneri için sitemizdeki yazıları okumaya devam et.

Devamını oku

Göğüslerim diğer kızlarınkine göre nasıl görünüyor?

Göğüslerinin boyu ve şekli diğer kızlarınkine göre nasıl görünüyor, keşfet!

Devamını oku